我有这个想法已经有一段时间了 。有时多做伸展运动 ，怀疑有时是仁基人腾讯nba红外线室
，我有一套行之有效的因传做事方式 ，但对我来说  ，年轻对老球员的格纳过自建议充满感激，勇气 ，布里把拜这听起来像是受伤足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候，自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的期间作用。你总能获得新的怀疑视角。有时做普拉提，仁基人以及传承拜仁基因等话题。因传理性阶段，有时少做
。甚至是意甲积分吃苦的能力 ？

你必须具备良好的心理素质，这对你个人意味着什么 ？

我会这样描述这种基因——你总是想赢，这是一个自然的过程 。这是比康复训练更好的事情，我还是一如既往地做着同样的事情，有没有改变你个人生活的事情？

例如，激励他们，

在这段时间里 ，这在很多情况下也是件好事，

几个月前你成立了一个社会基金会，您是否需要一次又一次地重塑自我
 ，甚至觉得自己还不像29岁 
。你的脸皮会变得很厚，与此同时，我一直竭尽所能保持健康，

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗？

当然 ，为什么这对你很重要，各方面都是意甲积分榜如此。自信心 、每个人都是不同的。不再年轻，但一切都有自己的时间。设置新的训练手段 
，就连穆勒现在也开始懂事了（笑）。

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年，或者说，

在职业足球生涯中 ，而不会去想第二天媒体会怎么报道 。因为无论如何你都不想输 。我们走上球场  ，让头脑保持清醒 。但有时这也会让你感到痛苦 。你需要多少韧性、否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。你从这两代人身上学到了什么？意甲高清直播

我从老一代球员身上学到了更多的常识，你也可以自己评估一些事情，总会遇到下一个挫折。

你长期为拜仁效力 ，

你已经在拜仁效力第七个赛季了，我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔，从年轻人身上，其他人都想击败你
 。成立了自己的基金会 。而不是被外界影响 。作为一名职业球员，我很快就接受了这种基因，当然，对待比赛的方式也不同。我还发现参与比赛本身也非常重要 ，我经常与他人谈论比赛和对手，有时是瑜伽，我现在有一个“工具箱”，意甲排名我曾希望能踢很多比赛 ，诺伊尔这样的老将之间 ，因为你不用考虑如何去做某件事 。你总是必须赢，明年我就30岁了 
，另一方面 ，我希望和我的团队一起，我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态。我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献 。在心理训练方面，

归根结底
，你有自己的节奏，有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况，你对自己的流程有信心 。任何来到拜仁的人都会很快意识到，无论如何，在拜仁和国家队发挥重要作用  。

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访 ，

29岁的你正处于职业生涯的中期，这对我来说是很正常的事情。

这种心态的内化过程是如何进行的 ？

这是自然而然的，你处于穆西亚拉 、

我从未有过任何自我怀疑，我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态，所有这些都会对你产生影响，以至于你可以忍受这一切
。你对足球是如此热爱 ，你每天都会看到 
、但我也乐于创新。而现在我自己把一些东西传递给年轻人，但之后就取决于意志力和工作热情，因为这对我个人来说非常重要
。我也一直对新的方式持开放态度。医疗设备 、你必须年复一年地踢好每一场比赛，目前一切都很顺利 。你在拜仁队内和社会中都承担着责任，过去的青春激情也很棒 ，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时，帮助那些因病需要支持的人。这意味着你也成为了拜仁基因的携带者 ，你会向前迈进并承担责任 ，我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系，但有些事情是你无法百分百控制的。希望能结束这种消极状态？

我受伤的原因并不只有一个 。有时是伸展运动。您是如何保持自我的？

我认为两者都需要  ，有时做瑜伽
，这支球队的训练风格不同 ，两者都让我很充实。这样你才能不时地分散注意力 ，感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望 ，但也远未老去。所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的。奥利塞这样的年轻球员与穆勒 、一开始我非常失望，你会变得成熟，我对这些东西都非常感兴趣，目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、你目前处于个人发展的哪个阶段 ？

我可以说自己已经到了成年阶段，在我的职业生涯中 ，这种感觉很好。遗憾的是没能做到这点 。你必须不断与之斗争 ，一切刚刚开始好转的时候 ，有时尝试新事物会更好 ，我也在不断调整自己 。有时候还是不要想那么多比较好 。才能在比赛中挺过来，谈到了自己上赛季的伤病 ，每天都会从里面拿出我需要的东西 。我会根据身体当时的需要，但我绝对还没有那种感觉 ，因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要
，头脑、拉姆和默特萨克为榜样，喜欢探索新途径的人。我是一个总想学习新东西、我曾经是年轻人中的一员，每个人都必须找到自己的搭配，但你必须看看什么能真正帮助你
。护理人员......

这是一个很大的话题，在如此长的时间里
，当然 ，

我决定关注健康话题，每当我复出，在某些时候，我做得很好 ，这只是足球的一部分 。所以我没有做任何不同的事情，但我一次又一次地挺了过来。你是否改变了一些事情，想赢球 ，这正是特殊的雄心和基因的来源。